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Azúcares Libres

Son azúcares añadidos por los fabricantes,cocineros o consumidores a los alimentos; los encontramos en las gaseosas, snacks, galletas y alimentos procesados; encuentra más información en este wikidok y

Azúcares Libres



  1. Guideline: Sugars intake for adults and children. Geneva: World Health Organization; 2015.
  2. Bray GA. Energy and Fructose From Beverages Sweetened With Sugar or High-Fructose Corn Syrup Pose a Health Risk for Some People. Advances in Nutrition: An International Review Journal. 2013;4(2):220-5.
  3. Bray GA, Popkin BM. Calorie-sweetened beverages and fructose: what have we learned 10 years later. Pediatric obesity. 2013;8(4):242-8.
  4. Sugary Drinks. The Nutrition Source. School of Public Health, Harvard University. Disponible en:
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